こんにちは。Nanaです!
最近食べすぎているのでダイエット開始。
毎日続けてできることを実践して、
徐々に理想の体型に近づいていければいいなと思います。
意識するだけでもだいぶ変わってくるので、毎日頑張ります✊
先日雨が降っていた日も、ちゃんと歩きました。
![](https://www.tfac.ac.jp/wp-content/uploads/2021/05/ウォーキング.jpeg)
夏までに痩せるぞ~!
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次回open college は6/12に開催予定です。
詳しくは下記ページをご確認ください。
https://www.tfac.ac.jp/open_college/
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