モデル科

『憩い』

おはこんばんにちは、Nanaです🦋

もう11月ですね🍁

今年も残すところあと一ヶ月とちょっとと言ったところでしょうか... 早いです🙄

私は基本的に土日もやることがあって、忙しくしていることが多いので、

特に早く感じます😰

今一番欲しいものは、「丸一日何もしなくていいよ」と言ってもらえる休日かもしれません笑

もっと欲を言えば、×3日ほど欲しいです😂

↑今一番観たい映画です🎬

お母さんは一足先に観てきたらしく、私は観る暇がないので、映画館にパネルの写真だけ撮りにいきました笑

あと、映画の貞子グッズも買っちゃいました！　サンリオとのコラボでとっても可愛いです💕

ホラーはあまり得意ではないのですが、キャストの方が好きで。

今作はメインキャストの方達のやりとりがコミカルで、予告だけでも面白そう！　これなら観れるかも！　と思いました。

貞子のYouTubeを見て免疫もつけたので、早く観に行きたいです🥺

最近は貞ちゃんが可愛くて仕方ない！　そして貞ちゃんのYouTubeにもハマってしまいました🤣

「貞子の井戸暮らし」で調べてみてください🔍

見ればきっと、貞ちゃんの事が好きになると思います🫶🏻　最近の癒しです😌

私も早いうちに映画を観に行こうと思っているので、皆さんも良ければ是非🤞🏻✨

では。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は11/20に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/学校見学予約カレンダー/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

ainaデス!!

先日、埼玉県川越市へ行ってきました！

レトロな雰囲気のお店がたくさん並んでいて、

美味しいご飯を食べながら、たくさん歩いてきました🚶🏻‍♀️💗

氷川神社では、魚つりのように、自分でつって取るおみくじが。

大吉でした！(o^^o)

残りの2022年素敵な日になりますように…

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は11/20に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は11/20に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/学校見学予約カレンダー/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

モデル科「栄養学」SHIMADA先生の授業を一部ご紹介します

フェムテックという言葉を聞いたことがあるでしょうか。

Female（女性）とTechnology（テクノロジー）をかけあわせた造語で、

女性のライフステージにおける「生理・PMS・姙娠・更年期」など様々な

健康課題を解決できるプロダクトやサービスを指しています。

今後ますます拡がりが期待できる分野であり、女性が不調に悩まされず、

生き生きと働ける環境整備の一端になるのではと注目されています。

ちなみに女性だけが知っていれば良い情報ではありません。

社会は、男性も女性もチームとなって一緒に仕事をしています。

男性であっても女性の生理を知っておくことはとても大切✨

というわけで、モデル科の学生も勿論男女問わずみんなで「生理や排卵」それにまつわる栄養学を勉強していますよ👍

さて、先日フェムテックに関する展示会が東京国際展示場で開催されたのでレポートします。

Feｍtech Tokyoは今回記念すべき第一回目の開催です。

まず多かったのは、給水ショーツの出展です！

給水ショーツは、月経時にナプキンを使わずともショーツのみで経血を吸収できるすぐれものですが、

中には別売りのキットと連動させて経血量が測定できるものもありました。

経血量の多い/少ないはなかなか人と比べられず、主観に頼るところが多いので、

計測して数値化する事は大変意味があることだと思います。

女性は月経の度に血液を失うわけですから、経血量が多いほど貧血のリスクも高まります。

あまりに量が多いと子宮筋腫や子宮内膜症といった病気が隠れている可能性も…。

10代20代前半の子宮はまだまだ未熟で経血量が安定しなかったり、生理痛も感じやすい時期です。

痛みの原因はプロスタグランジンという生理活性物質ですが、乳製品やお肉に含まれる脂肪酸と関連があることがわかっています。

ちなみに20代半ば～30代になると子宮も成熟し、適切な食生活を送ることで一般的に生理痛は軽くなる傾向があるので、

安心してくださいね。

給水ショーツというと、ひと昔前までは、尿漏れ対策としてシニア向け商品で似たようなものが既にありましたが、

今回会場で目にしたプロダクトは若い女性でも手に取りやすいアースカラーや洗練されたデザインになっているのが印象的でした。

その他、日本ではまだなだ馴染みがうすい月経カップ、膣内環境を整えるサプリメント、骨盤底筋を鍛えるマシン、

デリケートゾーンのケア商品、自宅でできる体外受精キットなどなど、新しい分野だけあって商品は玉石混淆の雰囲気もありましたが、色々考えるきっかっけにもなって勉強になりました。

皆さんも、身の回りのフェムテック情報にぜひ目を向けてみてくださいね😉

SHIMADA

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は11/20に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は11/20に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/学校見学予約カレンダー/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

目玉焼きにはポン酢派

どうもこんにちは、KEITAです！

先日、スタイリスト科のみなさんに、

コーディネートを組んでもらい、撮影をしました！

ワイドデニムにスカートを合わせたスタイリングはかなり斬新で自分の好みでした😆

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は11/20に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は11/20に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/学校見学予約カレンダー/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

こんにちは！　Daiyaです！

最近はクラスメイトのYuiちゃんと、

学校の周りの美味しそうなお店巡りにハマっています☺️

巣鴨は和菓子屋さんも多いですが、雰囲気のある喫茶店やランチも多いんです！

珈琲専門店伯爵というお店は、

内装が昔ながらの喫茶店の雰囲気があってどこか懐かしさを感じられます。

サンドイッチがとても美味しかったのですが、ケーキも凄く美味しそうなので次はケーキを食べてみようかなと思います🎶

ではまた〜👋

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は11/20に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/%e5%ad%a6%e6%a0%a1%e8%a6%8b%e5%ad%a6

%e4%ba%88%e7%b4%84%e3%82%ab%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%83%80%e3%83%bc/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

『寒くなると』

最近お父さんが黒ニンニクを作る機械を買ってきて、

おばあちゃんから送られた立派なニンニクを9日程かけて作っているのですが、これがまた美味しくて🤤🧄　

おはこんばんにちは、Nanaです🦋

この写真はフォトセッションでウェディングの撮影をした時の。

このブーケは、先生が作ってきてくださったんです🥺　可愛いですよね💐

そして、人生で初めてウェディングドレスを着ました👰🏻‍♀️

あまりドレスに憧れはないタイプなので、「テンション上がる！嬉しい！」みたいなのはあまりなく…

撮影中は、自分に似合っているのかなと不安もあったので、"トッケビの花嫁"を思う浮かべ、

「自分はウ・チンタク...この花はそばの花...」と言い聞かせてました笑笑

トッケビの話をしたらトッケビ見たくなってきました！　冬になると観たくなるんですよね🤔(分かります？)

去年も冬休み中に見てました🧣❄️

韓国ドラマはお金がかかっているなって言う感じと、壮大なTHE・フィクション！って感じがハマってしまうポイントなのかなーと、個人的に思っています。

今は別の韓ドラを見ているので、見終わったらまたトッケビを見始めようと思います😌⚔

(韓ドラは入り込んで見てしまって、感情が入り乱れるので掛け持ち出来ないタイプです。)

この冬もたくさん韓ドラを見たいです😊も　ちろん日本の作品も。

では。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は11/20に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/%e5%ad%a6%e6%a0%a1%e8%a6%8b%e5%ad%a6

%e4%ba%88%e7%b4%84%e3%82%ab%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%83%80%e3%83%bc/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

モデル科「栄養学」SHIMADA先生の授業を一部ご紹介します

ビタミンB群はエネルギーを産生する炭水化物・たんぱく質・脂質の代謝をサポートする栄養素です。

ここまでは、高校までで習った栄養学ですね。

専門的に勉強するなら、それぞれの働きについてもう一歩踏み込んでみて欲しい👍

前回、葉酸はビタミンB群の一種で造血作用があり、細胞の増殖や発育に関与するため、特に貧血になりやすい女性や妊娠を控えている女性に不可欠なビタミンですよと紹介しました。

ですが、女性に限らず男性も、また年齢に関わらずどのライフステージにおいても葉酸はとても大切な働きをしています。

そのひとつが血液中のホモシステイン値を下げる作用。

ホモシステインというのは、たんぱく質の代謝の過程でうまれるアミノ酸のひとつです。

肉や卵などたんぱく質が多い食品をとった際、一度アミノ酸という成分にまでバラバラに分解され、それが人の遺伝子情報により何段階も形を変えて、必要な細胞へと作り替えられています。

肉や卵が急に人の体に変わるわけではないんですね。

そこには様々な分解酵素や代謝酵素が関わっているわけです。

葉酸はホモシステインをメチオニンというアミノ酸に変えるビタミンで、不足するとメチオニンが作られずどんどん血液中にホモシステインが溜まってしまいます。

血液中のホモシステインが増加すると、血管の柔軟性が失われ、脳卒中や心血管疾患、認知症など様々な病気を引き起こす原因になってしまうことが報告されています。

つまり、代謝を促しホモシステイン値を下げる葉酸は、寝たきりや命に関わる重篤な病気にならないために、とても大切ということです✨

葉酸の他、ビタミンB6、ビタミンB12も同様にホモシステインを下げる作用があるので、不足しないようにしていきたいですね！

SHIMADA

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は11/20に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/%e5%ad%a6%e6%a0%a1%e8%a6%8b%e5%ad%a6

%e4%ba%88%e7%b4%84%e3%82%ab%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%83%80%e3%83%bc/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★