モデル科

こんにちは！　Ayanoです！

私はイタリアンのお店でバイトをしているんですが、

暇な時間を見つけてはラテアートの練習に励んでいます☕️

先日1ヶ月ぶりにラテアートに挑戦したのですが、

思いのほか上手く出来ました！

フォームが汚かったり温度があつすぎたりと、

まだまだ提供出来るレベルでは無いのですが・・・

練習を積み重ねて、日々上達できるよう頑張ります🙌🏻

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は5/28に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/学校見学予約カレンダー/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

こんにちは。Ruruです。

先日のフォトセッションでは、

ストリート、古着、UKドリルのコーデをテーマに撮影しました！

みんな個性が出ていてかっこよかったなぁ〜🤩

次のテーマはスポーティーなので楽しみ。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は5/28に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/学校見学予約カレンダー/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

こんにちは。Ryuです。

最近は、意識して水分をとるようにしています。

バイトがある日はいつも2リットルの水を飲んでます！

みなさんもぜひ。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は5/28に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/学校見学予約カレンダー/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

モデル科「栄養学」SHIMADA先生の授業を一部ご紹介します

理想のカラダ（ゴール）が描かれたマップを手に入れたとしましょう。
その場所に行くための、資金や協力してくれる仲間もいます。
さて、これであとは行動あるのみ！
目的のゴールに辿り着けるでしょうか？？

答えはNOです。
一つだけ足りないモノがあります。

それは、今自分はこのマップの中のどこにいるのか？という情報。
「現在地」がわからないと、ゴールへの目指し方が曖昧になってしまいますよね。

「現在地」＝「今のカラダの状態」を知るためにできること・・・

まずは体重計に乗ってみましょう。
そして、身長とのバランスから肥満度を計算してみます。
BMIという肥満度を示す体格指標と照らし合わせることで、

痩せすぎていないか？太りすぎていないか？がわかります。
できれば、体組成計で測定すると、体脂肪率や骨量もわかるので、

より詳細なカラダの情報がわかります。
このように、栄養学の授業では、体型の評価を数値化したり、

基礎代謝や必要なカロリーを計算したり、

電卓を使う作業が意外に多いんですよ。

また、食事バランスについても食品群ごとにチェックしてモニタリングしてみました。
肉・魚・玉子・大豆製品・乳製品・野菜・きのこ・芋・果物・海藻の10品目について、

毎日どの食品を食べたかチェックします。
１週間位続けてみると、自分の食事の傾向がわかるのでおすすめです。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は5/28に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/学校見学予約カレンダー/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

こんにちは！　Shutaです。

高校を卒業してから卒業旅行として、友達と韓国に遊びにいってきました！

韓国ドラマの梨泰院クラスを撮影していた所で写真を撮ったで！

知っている方も多いのでは？

初めての海外はしっかり友達と満喫できました！

これからもどんどん、まだ行ったことのない国に行ってみたいです！

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は5/28に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/学校見学予約カレンダー/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

こんにちは！　モデル科1年のRinです🐈‍⬛

前回ブログにしたフォトセッションの授業で撮影した写真のデータを頂きました🫣

フォトセッションで撮った写真はカメラワークという別の授業で厳選し、

反省点や良かった点を考えて次回のフォトセッションに活かせるようにします。

この作業が本当に大変で時間がかかりました😰

他のクラスメートに意見を聞いたりして、

新しい視点から写真を見ることができたり、褒めあったりしてとても濃い時間でした！

これからもっといい写真を撮れるように頑張ります🔥

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は5/28に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/学校見学予約カレンダー/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

こんにちはmiuです。

先日、初めてのフォトセッションの授業がありました🙄

今回は基本のシンプルなスタイルと、

今の自分を表現したコーデという２つのテーマで撮影していただきました。

テレビや動画で見るような大きな機材やカメラを前にすごく緊張しましたが、

友達と鏡の前でポーズの練習を何度も行ったり、お互いに「可愛い！」「かっこいい！」と

言いあったり、とても楽しく撮影することができました😆

これまでの生活から新しい今の自分に切り替えるという意味で、

入学式の日に着たコーデにしました✨

先生方からその場でアドバイスをいただいたので、

今後のフォトセッションの授業に活かしていこうと思います🔥

そしてカメラワークという授業では、撮っていただいた写真の厳選をしたのですが、

客観的に良く見える角度やポーズなども知ることができる反面、

思っていた以上に課題が多く・・・ちょっとショックを受けました、😱

とはいえ前向きに、今の自分に満足せず、

もっとより良い自分になれるよう頑張らなければと感じました！💪

読んでくださりありがとうございました♪　ではまた！

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

次回open college は5/28に開催予定です。

詳しくは下記よりご確認ください。

体験入学申し込み    こちら

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

【Web学校見学を随時受け付けています】
授業見学のご予約は下記URLから予約フォームでお受けしています。

見学申し込み 　　こちら

https://www.tfac.ac.jp/学校見学予約カレンダー/

♦資料請求・学校見学・WebオープンカレッジがLINEで簡単に

申込ができるようになりました。

お友達追加お願いします♪♪

♡tfac Instagramフォローお願いします♡

＠tfac__official

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★