栄養素について | ファッション専門学校の東京服飾専門学校

栄養素について

モデル科「栄養学」SHIMADA先生の授業を一部ご紹介します✨✨

 

 

今日は栄養カードを使って栄養素の分類や働きを整理しました。

カードの並べ方に個性が出ていますね😉

裏面には栄養成分の特徴を記入して単語帳のように使います。

クイズ形式で問題を出し合いながら理解を深めて・・・みんな暗記もバッチリです!

 

私たちの身体は食べたものでできています。

美しい肌も美しい髪も栄養次第!

 

どのような栄養をどんな組み合わせでどの位とるか?によって、日々のパフォーマンスにも影響します。

賢く選べるように勉強していきましょう👍

 

 

 

SHIMADA

 

 

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次回open college は7/10に開催予定です。

詳しくは下記リンク先をご確認ください。

https://www.tfac.ac.jp/open_college/

 

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